Jari maakt een to-postponelijstje met dingen die hij vandaag nog moet uitstellen

​Er zijn dagen dat Jari totaal geen overzicht meer heeft over de dingen die hij eigenlijk nog allemaal zou moeten doen. Sinds hij to-postponelijstjes is gaan maken heeft hij veel meer rust in zijn hoofd.

“Je moet er bewust even tijd voor nemen”, erkent Jari. “Maar als je iedere ochtend een lijstje maakt met zaken die je die dag nog moet uitstellen, dan geeft dat meteen al een opgeruimd gevoel”, onderbouwt hij zijn strategie vervolgens.

Jari laat zien wat hij voor vandaag allemaal heeft opgeschreven. “In de ochtend moet ik nog twee verjaardagen afzeggen, een afspraak met de tandarts uitstellen en niet vergeten om de planten van de buren nog twee dagen te negeren. Als ik dan in de middag ook nog enkele zaken voor mijn werk voor me uit schuif, ben ik misschien al om drie uur klaar met alles en heb ik alle tijd om even lekker te ontspannen. Heerlijk!”

​